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Los 10 tipos de solteros que existen después de los 45
la verdad es que no todos vivimos la soltería igual.
Hay muchos tipos de solteros después de los 45…
y puede que te reconozcas en alguno de

Nuria S.
14 abr2 Min. de lectura


El poder de “¿y qué más da?”: la frase que puede cambiar tu vida
No todo merece tu energía. Y cuando lo entiendes…la vida pesa mucho menos. Hay días en los que todo parece ir en tu contra. Las cosas no salen. La gente no responde como esperas. Y tú… te vas cargando poquito a poco sin darte cuenta. Una palabra que molesta. Un plan que falla. Un silencio que duele más de la cuenta. Y sin saber cómo… ya estás dentro del bucle. Pensando demasiado. Sintiendo demasiado. Dándole importancia… a todo. Hasta que aparece una frase tan simple…que cas

Nuria S.
12 abr2 Min. de lectura


💫 Señales de que estás listo/a para volver a ilusionarte
Te preguntas si ha llegado el momento de volver a ilusionarte? Esta checklist molona te ayudará a descubrir si estás preparado/a para abrir de nuevo tu corazón.

Nuria S.
1 abr3 Min. de lectura


Cádiz Oculto: lo que late bajo tus pies y casi nadie te ha contado
Un paseo por las sombras del Beaterio… y los secretos que esconde el casco histórico de Cádiz. Hay ciudades que se enseñan… y otras que se susurran. Cádiz es de las segundas. Porque mientras paseas por sus calles llenas de luz, hay otra ciudad… debajo. Silenciosa. Misteriosa. Esperando. 🕯️ Las catacumbas del Beaterio en Cádiz Pocos lo saben… pero las catacumbas del Beaterio en Cádiz esconden una parte de la historia que no se ve… pero se siente. No eran exactamente como la

Nuria S.
23 mar2 Min. de lectura


Prado del Rey: un viaje entre salinas romanas, memoria serrana y el sabor de las sopas cocías
Y llega la primavera y me vengo arriba. Y en esta ocasión lo vamos a celebrar con un plan de esos que dejan huella: historia antigua, paisajes con alma y una tradición gastronómica que en Prado del Rey se vive con orgullo y cuchara en mano. Hay excursiones bonitas… y luego están esas que parecen pequeñas joyas escondidas. Eso es lo que tiene Prado del Rey : un pueblo blanco de la Sierra de Cádiz que no solo se visita, sino que se siente. Un lugar donde el paisaje, la histori

Nuria S.
12 mar4 Min. de lectura


Florecer tarde: cuando la vida empieza de verdad
Durante años pensé que la vida tenía un calendario para todo. Hasta que entendí algo maravilloso: hay personas que florecen tarde… y cuando lo hacen, descubren que su mejor etapa apenas está comenzando.

Nuria S.
4 mar2 Min. de lectura


El secreto de la soltería feliz tiene nombre: chupi guay
Tener un/a chupiguay en tu vida es como tener un salvavidas de alegría: no te hundes, siempre flotas.

Nuria S.
2 mar2 Min. de lectura


Me cansé de que señalaran mis errores.
Y estoy aprendiendo a rodearme de quienes construyen. Hay algo que me duele… y lo veo mucho. La gente señala. Con el dedo. Con la palabra. Con la mirada. Señalan errores. Señalan debilidades. Señalan fracasos. Pero casi nadie se sienta al lado del que tropieza para decirle: “Ven, que te ayudo a levantarte.” Es curioso… Criticar es rápido. Acompañar lleva tiempo. Y el tiempo hoy parece más caro que la empatía. Muchas veces veo cómo se habla del débil… pero pocos se preguntan

Nuria S.
26 feb2 Min. de lectura


Ya no quiero ser buena. Quiero ser traviesa.
Abrazar la soltería feliz, recuperar la autoestima y la libertad femenina sin culpa. Con +50 es elegir sin culpa. ¿Disfrutona? Yo lo llamo

Nuria S.
15 feb3 Min. de lectura


El lado menos conocido de San Valentín. Más allá de los corazones.
A San Valentín, un sacerdote romano, se lo cargaron porque casaba a las parejas en secreto

Nuria S.
10 feb3 Min. de lectura


No quiero un año perfecto, quiero un año vivido
Propósitos con alma para quienes ya hemos vivido Despedí el año en el desierto. Silencio. Arena. Cielo infinito. Y algo se recolocó por dentro. Allí entendí que no todo es correr, ni proponerse mil cosas, ni empezar fuerte. A veces empezar bien es parar. Escuchar. Cerrar con cariño… y abrir sin miedo. Desde esa experiencia me hablo así: 2026 no va de exigirme más. Va de cuidarme mejor. Si no tengo claro qué quiero, me doy permiso. Si solo quiero estar tranquila, también. Si m

Nuria S.
21 ene1 Min. de lectura


¡¡Qué nervios!! Tengo una cita. Guía rápida
Si te mueres de vergüenza o te ataca el miedo cuando tienes una primera cita, este Post es para ti

Nuria S.
12 ene2 Min. de lectura


Navidades Imperfectas… y quizás también la tuya.
Todos hablamos de la Navidad perfecta… pero casi nadie de la otra. Esa que duele un poquito y también enseña. Igual te hace pensar… o igual te abraza.

Nuria S.
2 dic 20253 Min. de lectura


De Senderos y Castillos: Una ruta para el alma en Jimena
Castillos y conexiones: lo que Jimena guarda para mí

Nuria S.
24 nov 20253 Min. de lectura


La Navidad Soltera: ¿Por qué el Sur (el más 'casadero') ha roto la tradición familiar?
La soltería ya no es una etapa; es una revolución demográfica. Es el estado civil del futuro, la tendencia imparable que está redefiniendo la sociedad española. Con la llegada de 2026 , nuestro país se afianza como uno de los líderes europeos en este cambio. Dato Boom: España se acerca a la cifra récord de 15 millones de solteros , y los hogares unipersonales ya superan los 5,4 millones . Dicho de otro modo, uno de cada tres españoles celebra su vida en 'single' . En estas N

Nuria S.
13 nov 20253 Min. de lectura


El Menú Molón para Alimentar Cuerpo y Corazón
Un artículo divertido y saludable que propone un “menú molón” donde cada órgano del cuerpo tiene su mineral favorito y remato con un menú degustación creativo que combina salud, sabor y alegría.

Nuria S.
20 oct 20252 Min. de lectura


Una nueva temporada, una nueva oportunidad
Una nueva temporada es una nueva oportunidad. Descubre cómo vivir la soltería feliz con ilusión, motivación y nuevos comienzos.

Nuria S.
1 sept 20252 Min. de lectura


El arte de veranear en solitario. Aventuras únicas a tu ritmo
En verano a mi me entra una energía especial que me invita a desconectar y ¡vivir experiencias nuevas! Pero, ¿qué pasa si este año tenías...

Nuria S.
22 jul 20253 Min. de lectura


¿Amor de verano? Mejor aventuras sin cláusulas.
Este verano no busco promesas eternas, prefiero historias reales. Playa, risas, libertad y buena compañía....

Nuria S.
5 jun 20252 Min. de lectura


Fiestas de Singles: Risas, romance y la búsqueda del chupiguay sin complicaciones
Las fiestas de Singles ofrecen una variedad de beneficios y motivaciones para asistir. Subidón

Nuria S.
11 abr 20252 Min. de lectura
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